ชีวิตที่เร่งรีบกับ ซองอาหารเสริม แบบพกพา

ซองอาหารเสริม กับปัจจุบันที่เร่งรีบ

เนื่องจากความนิยมในการรับประทานอาหารเสริม ตามที่ผู้ผลิตโฆษณาชักชวน และชักจูงให้เห็นถึงข้อดีของการรับประทานอาหารเสริม และมีหลายเจ้ามากที่ผลิตอาหารเสริมชนิดต่าง ๆ รูปแบบต่าง ๆ ออกมา ทำให้เกิดการแข่งขันกันสูงในท้องตลาด การออกแบบบรรจุภัณฑ์ให้เกิดความสวยงามลงตัว จึงมีส่วนสำคัญในการสร้างความประทับใจต่อผู้ซื้อที่เป็นลูกค้า ซึ่งบรรจุภัณฑ์สำหรับใส่อาหารเสริมมีหลายแบบ ทั้งแบบกล่อง แบบขวด แต่ที่ได้รับความนิยมอย่างมากคือ แบบซอง เนื่องจาก ซองอาหารเสริม หยิบจับ ใช้งานง่าย ใช้ไม่หมด สามารถเก็บรักษาไว้ใช้ในคราวต่อไปได้ง่าย นำกลับมาใช้ใหม่ก็ได้ ซองอาหารเสริมบางแบรนด์เป็นแบบ ซองฝาจุก สามารถเปิดปิดได้ง่ายเข้าไปอีก นอกจากซองอาหารเสริม มักผลิตจากซองฟอยล์ เพราะสามารถเก็บตัวของสินค้าหรือเนื้อสินค้าด้านในให้คงความสดหรือคงสภาพเดิมไว้ได้มากที่สุด สามารถกันอากาศเข้าออกและความชื้นได้ดี

ประเภทของอาหารในทางการแพทย์ อาหารสามารถแบ่งได้ 2 ประเภท คือ อาหารทางสูตรทั่วไป กับอาหารสูตรเฉพาะโรค ซึ่งอาหารประเภทนี้จะเหมาะกับผู้ป่วยเฉพาะโรคต่าง ๆ เช่น เบาหวาน ควรรับประทานน้ำตาลแต่น้อย หรือโรคมะเร็งที่มีหลาย ๆ ผู้ป่วยงดการทานเนื้อสัตว์ อาหารสูตรทั่วไป โดยมากจะมีสัดส่วนของสารอาหาร คือ คาร์โบไฮเดรต ประมาณ 40 – 60% หากสังเกตที่คนไทยมักทานข้าวในจานเยอะมากกว่ากับข้าว ในส่วนของกับข้าวจะมีสารอาหารประเภทโปรตีน ประมาณ 15 – 25%  และไขมัน 15 – 35% ของพลังงานรวม นอกจากนี้อาหารที่ดีควรจะประกอบไปด้วยส่วนผสมของวิตามินและแร่ธาตุอย่างครบถ้วนอีกด้วย ทำให้เมื่อบริโภคอาหารเพื่อให้ได้พลังงานวันละ 1000 – 1500 กิโลแคลอรีเป็นต้นไป จะได้รับวิตามินและแร่ธาตุเพียงพอต่อความต้องการต่อวัน แต่เนื่องจากผู้คนทั่วไป ไม่ได้มีความรู้ในเรืองการบริโภค หรือหลงลืม เนื่องจากสภาพสังคมปัจจุบันที่ต้องใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ รีบรับประทานอาหารให้เสร็จ ๆ แล้วรีบกลับไปทำงาน หรือของที่มีประโยชน์ครบอาจจะไม่ใช่ของที่ชอบรับประทาน ของที่มีส่วนเกินของแป้งไขมัน มักเป็นของทอด และมักเป็นของที่ชอบ ของอร่อย เมื่อร่างกายได้รับสารอาหารบางชนิดทำให้เกิดการเป็นโรคต่าง ๆ เช่น ไขมันส่วนเกิน ทำให้เกิดโรคอ้วน น้ำตาลมากไป ทำให้เกิดโรคเบาหวาน เป็นต้น

จากที่กล่าวมาแล้วด้วยสังคมที่เร่งรีบ ทำให้ขาดการไตร่ตรองในการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ผู้คนจึงหันไปสนใจ อาหารเสริม ที่ถูกผลิตออกมาเพื่อให้สามารถรับประทานได้ในหลากหลายรูปแบบ ได้สารอาหารครบถ้วนจากการรับประทานปกติ ซึ่งมีทั้งแบบเม็ด แบบแคปซูล แบบผง หรือแบบน้ำ และอาหารเสริมอาจเป็นส่วนหนึ่งในกระบวนการรักษาทางการแพทย์อีกด้วย เพราะการรับประทานอาหารเสริม อาจช่วยบำรุงสุขภาพร่างกายเพิ่มเติมจากสารอาหารที่ได้รับจากมื้ออาหารให้แข็งแรงได้ แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่จำเป็นต้องรับประทานอาหารเสริมนะ เพราะบางคนร่างกายแข็งแรง กินอาหารถูกสุขลักษณะอยู่แล้ว ในครั้งต่อไปจะกล่าวถึงเรื่องของ ซองฟอยล์ ในบทความครั้งหน้า